STÄRKEN: Effizienz · Fight IQ · Saubere Technik

Ehemaliger Bellator-MMA-Kämpfer und #1 in Deutschland. Ruben vermittelt Striking so, wie es unter Druck funktioniert – effizient, präzise und ohne unnötige Bewegungen.

Sein Fokus: Selbstvertrauen, Präzision und Kontrolle.

STÄRKEN: Beweglichkeit · Körperkontrolle · Freude

Natassja hilft dir zu verstehen, wie sich dein Körper wirklich bewegt – und wie du ihn richtig einsetzt. Ihr Hintergrund in Turnen und Tanz bringt einen starken Fokus auf Koordination, Beweglichkeit und die Verbindung deines gesamten Körpers in jede Bewegung – und das mit viel Spass.

Ihr Fokus: Bewegungsqualität, Flexibilität und saubere Ausführung.

STÄRKEN: Energie · Tempo · Motivation

In NYC geboren, in Thailand ausgebildet. Aktiver Muay-Thai-Wettkämpfer mit einem ausgeprägten Gefühl für Rhythmus und Timing. Quentz leitet energiegeladene Sessions, die dein Tempo steigern, dein Timing schärfen und Kombinationen natürlich und mühelos wirken lassen.